Konsultacja skype / video z ekspertem
4.95
Opis
Od dawna męczysz się z jakimś trickiem? Wciąż nie wychodzi? Zaczynasz myśleć, że jest z Tobą coś nie tak? Że jesteś za słaba, za sztywna, jakoś dziwnie zbudowana? To nie Twoja wina. Po prostu nie trafiłaś jeszcze na odpowiedniego instruktora, który zauważy Twoje błędy i da Ci odpowiednie wskazówki.
Skonsultuj swój trening z Agatą Malchrowicz - finalistką Mistrzostw Francji w Paryżu 2010, zwyciężczynią Pierwszych Ogólnopolskich Zawodów w Pole Dance 2011, półfinalistką Mistrzostw Świata w Londynie 2012, a przede wszystkim autorką własnej metody szkoleniowej kursu instruktorskiego, doświadczoną instruktorką pole dance, detalistka jeśli chodzi o technikę. Agata ma wyjątkowy dar trafnego określania nieprawidłowości przy wykonywaniu różnych tricków i wskazywania właściwych rozwiązań. Czasami jest to tak banalne jak odwrócenie głowy, spojrzenie za ramię czy ściągnięcie łopatek, a czyni cuda.
Wybierz jak wolisz wykorzystać swoją konsultację:
- Nagraj filmik jak próbujesz wykonać trick, udostępnij mailem do niego link na youtube - szczegóły Twojego indywidualnego przypadku umówimy dokładnie przez telefon lub
- Przeprowadzimy wideo-konferencję przez komunikator typu SKYPE. Rozgrzejesz się wcześniej, ustawisz kamerkę tak, aby można było zobaczyć się na żywo w akcji, będziesz mogła uzyskać wskazówki eksperta na bieżąco i w końcu osiągniesz swój cel, jest bardzo blisko!
Oczywiście jeśli uprawiasz pole dance od 2 tygodni i chcesz wykonać rainbow marchenko to może nie być takie proste, ale zakładamy, że jeśli próbowałaś już jakiś trick, to jesteś na takim poziomie, że mogłabyś go wykonać (np. Twoje koleżanki z grupy już go potrafią)
Orientacyjnie podajemy poziomy trudności,
P1* dla każdego
P2** powinnaś potrafić wykonać podstawowe inwerty i pracować w spinie
P3*** wymagane rozciągnięcie do szpagatu i mostka oraz pewna praktyka w pole dance.
Przykładowe tricki:
Allegra ***
Allegra Box Splits ***
Angel *
Aysha **
Archer ***
Back hook *
Backwords Chair *
Barbed Wire (Craddle) *
Basic climb *
Basic sit *
Batman ***
Bees Knees **
Bridge **
Bird (Nest) **
Bird Paradise ***
Body ripple **
Bottle rocket ***
Brass Bridge **
Butterfly **
Chopstick ***
Cocoon ***
Cross ankle release (Hangover) **
Cross knee release (Hangover) **
Cupid **
Dangerous bird **
Daphne **
Divine Diva **
Doris **
Dove **
Dragonfly **
Drama Queen **
Duchess **
Elbow grip handspring ***
Embrace **
Flatlined Scorpio (Flatline) **
Flying Ballerina ***
Flying Cupid **
Flying Peter Pan ***
French Brass Monkey (Brass Monkey) ***
Front Hook *
Gemini (inside leg hang)**
Gold Rush**
Hero**
Hip Lock (Witch)**
Hip Lock Drop (Witch Drop) **
Inverted crucyfix **
Inverted D **
Jade ***
Jamila **
Janeiro ***
Knee Hold **
Machinegun ***
Marion Amber ***
Marley **
Martini **
Music Box **
Pencil **
Phoenix **
Plank **
Rainbow **
Rocketman ***
Rocketwoman ***
Russian layback **
Russian split ***
Schouldermount ***
Scorpio (outside leg hang) **
Seat *
Slinky **
Step around (cyrkiel) *
Superman **
Titanic **
Windmill **
Yasmin **
Yogini **
Zero ryzyka. Jeśli nie będziesz zadowolona z konsultacji, zwrócimy Ci pieniądze.
Jedna konsultacja = omówienie jednego tricku lub problemu.
Konsultacja trwa max 30 minut.
